Par Lucie Turgeon
* Pour les 2 à 3 ans, la portion indiquée équivaut à environ une demi-portion du Guide alimentaire canadien, car les portions originales sont trop volumineuses pour le petit estomac des enfants de ce groupe d’âge. Il s’agit toutefois de quantités suggérées, et non d’une limite.
Votre enfant n’a pas faim ?
Jamais on ne force un petit qui n’a pas faim à manger. Pas plus qu’on ne le menace, car on risque d’aggraver la situation. Le manque d’appétit s’observe souvent chez l’enfant âgé de deux à cinq ans. Pendant cette période, son rythme de croissance diminue, son intérêt pour la nourriture baisse, son désir de s’affirmer augmente. Par ailleurs, le jeu occupe toutes ses pensées et manger n’est pas une priorité pour lui. Si sa croissance est normale, s’il mange des aliments sains chaque jour et s’il est en pleine forme, il est inutile de s’inquiéter. Un enfant ne se laisse jamais mourir de faim…
Laisser un commentaire