Visitez le réseau des sites de Pratico-Pratiques
Accueil | Recettes | Plats principaux | Fondue à la japonaise
Fondue à la japonaise

Fondue à la japonaise

  • Portions 4 à 6
  • Temps de cuisson 5 minutes
Pour une fondue avec un côté santé, c'est vers la fondue à la japonaise qu'il faut se tourner. Servez la sauce crème sure et wasabi ou la sauce crémeuse au miso en accompagnement.

Ingrédients

2 litres (8 tasses) d’eau
30 ml (2 c. à soupe) de fumet de poisson (bouillon instantané)
30 ml (2 c. à soupe) de miso
15 ml (1 c. à soupe) de gingembre haché
3 échalotes vertes émincées

POUR LES ACCOMPAGNEMENTS :
1 boîte de quenelles à l’orientale de 16 morceaux (de type Wong Wing)
12 crevettes décortiquées
250 g (1/2 lb) de tofu ferme coupé en cubes
32 pois mange-tout
12 mini-bok choy
8 champignons shiitakes, coupés en deux
8 châtaignes d’eau
2 carottes émincées

Préparation

  • Verser l’eau et le fumet de poisson dans une casserole.
  • Porter à ébullition.
  • Tout en fouettant, incorporer le miso.
  • Ajouter le gingembre et les échalotes.
  • Transférer le bouillon dans le plat à fondue et allumer le brûleur.
  • Faire cuire vos aliments dans ce bouillon très chaud à l’aide de petites épuisettes.


Vous aimerez peut-être également

Laisser un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *