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Trempette sucrée au yogourt et chocolat

Trempette sucrée au yogourt et chocolat

  • Portions 8
  • Temps de préparation 5 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 153; protéines 5 g; M.G. 10 g; glucides 15 g; fibres 2 g; fer 1 mg; calcium 91 mg; sodium 19 mg

Pour combler vos envies de chocolat sans excès, optez pour cette trempette à base de yogourt et de chocolat mi-sucré accompagnée de fruits frais.

Ingrédients

  • 150 g (1/3 de lb) de chocolat mi-sucré
  • 250 ml (1 tasse) de yogourt grec nature 2%
  • 125 ml (1/2 tasse) de poudre d’amandes
  • 2,5 ml (1/2 c. à thé) de vanille

Préparation

  1. Dans un bain-marie, faire fondre le chocolat.
  2. Transférer le chocolat fondu dans un bol. Incorporer graduellement le yogourt en remuant à l’aide d’une cuillère en bois.
  3. Ajouter la poudre d’amandes et la vanille. Remuer. Servir aussitôt.


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