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Les 45 meilleurs délices glacés de l’été!

Bouchées glacées au yogourt et fruits
Bouchées glacées au yogourt et fruits
Sundae au chocolat
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Tarte glacée lime-coco
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Barres de yogourt glacé aux framboises
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Mini-pops au yogourt glacé, citron et bleuets
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Popsicles santé aux fruits
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Dessert glacé au yogourt, mangue et pêche
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Gâteau glacé aux fraises et chocolat
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En étapes: bombe glacée napolitaine
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En étapes: crème glacée sans sorbetière
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En étapes: sandwichs à la crème glacée maison
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En étapes: slush maison
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Terrine glacée au chocolat et arachides
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Sundae chocolat-arachides sur gaufre
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Yogourt glacé aux bleuets et fruits des champs
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Pops à la Lucie
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Pops au melon d’eau et kiwi
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Gâteau à la crème glacée à l’érable
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Carrés glacés au chocolat
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Mousse glacée au yogourt grec et chocolat noir
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Popsicle fusée trois saveurs
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Sucettes glacées framboises et ananas
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Sorbet au melon d’eau
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Sucettes glacées au caramel et pépites d’érable
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Coupes glacées aux mini-brownies et caramel à la fleur de sel
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Fudge glacé de notre enfance
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Réussir un granité en 5 étapes
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Sorbet minute fraises et framboises
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Tofu glacé fraises bananes
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Yogourt glacé aux fraises et aux bananes
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Sucette de yogourt glacé aux fruits
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Gâteau à la crème glacée et chocolat
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Gâteau glacé triple chocolat et Rolo
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Gâteau à la crème glacée choco-fraises
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Yogourt glacé aux fraises
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Crème glacée Rocky Road maison
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Mochis à la crème glacée
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Coupes de crème glacée fourrées aux Ferrero Rocher
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Gâteau Forêt-Noire à la crème glacée
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Tarte glacée choco-noisettes
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Tarte glacée au caramel
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Pops choco-bananes
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Popsicle croquant à la noix de coco
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Gâteau sandwich à la crème glacée
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Tartelettes glacées au Baileys
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Bouchées glacées au yogourt et fruits

Bouchées glacées au yogourt et fruits

  • Portions 24 bouchées (8 bouchées de chacune des sortes)
  • Temps de préparation 15 minutes
  • Congélation 2 heures

Information nutritionnelle

Par portion (1 bouchée aux framboises): calories 36; protéines 3 g; M.G. 0 g; glucides 6 g; fibres 2 g; fer 0,1 mg; calcium 73 mg; sodium 11 mg

Par portion (1 bouchée aux bleuets): calories 39; protéines 3 g; M.G. 0 g; glucides 7 g; fibres 1 g; fer 0,1 mg; calcium 69 mg; sodium 11 mg

Par portion (1 bouchée à la mangue): calories 63; protéines 3 g; M.G. 0 g; glucides 13 g; fibres 1 g; fer 0,1 mg; calcium 62 mg; sodium 2 mg
Ces bouchées glacées au yogourt et fruits sont la collation santé tout indiquée pour se rafraîchir de façon gourmande et équilibrée! Faites de fruits frais et de yogourt grec, elles seront aussi parfaites en tant que dessert glacé.

Ingrédients


Pour les bouchées aux framboises:
  • 250 ml (1 tasse) de yogourt grec à la vanille 0%
  • 375 ml (1 1/2 tasse) de framboises
Pour les bouchées aux bleuets:
  • 250 ml (1 tasse) de yogourt grec à la vanille 0%
  • 375 ml (1 1/2 tasse) de bleuets
Pour les bouchées à la mangue:
  • 250 ml (1 tasse) de yogourt grec à la vanille 0%
  • 45 ml (3 c. à soupe) de sirop d’érable
  • 250 ml (1 tasse) de mangue coupée en dés

Préparation

  1. Pour les bouchées aux framboises et aux bleuets

    Dans le contenant du mélangeur, émulsionner le yogourt avec la moitié des framboises ou des bleuets jusqu’à l’obtention d’une préparation lisse. Répartir la préparation dans huit alvéoles d’un moule à muffins en silicone. Garnir avec le reste des framboises ou des bleuets. Congeler de 2 à 3 heures.

  2. Pour les bouchées à la mangue

    Dans un bol, mélanger le yogourt avec le sirop d’érable. Répartir dans huit alvéoles d’un moule à muffins en silicone. Garnir de dés de mangue. Congeler de 2 à 3 heures.



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