Visitez le réseau des sites de Pratico-Pratiques
Accueil | Recettes | Plats principaux | Poisson/fruits de mer | Crevettes grillées et courgettes marinées
Crevettes grillées et courgettes marinées

Crevettes grillées et courgettes marinées

  • Portions 4 personnes
  • Temps de cuisson 4 à 6 minutes

Apportez un souffle de renouveau à votre menu barbecue grâce à ce mets complet et rapide à apprêter, qui combine crevettes colorées et croquants légumes santé. Escortez de sauce aromatisée à la coriandre et à la lime, et savourez. Mmmm!

Ingrédients

12 mini-brochettes de bois (ou 4 grandes broches coupées en trois)
12 grosses crevettes non cuites
4 courgettes

POUR LA MARINADE:
Le jus et le zeste de deux limes
60 ml (4 c. à soupe) d’huile d’olive
15 ml (1 c. à soupe) de vinaigre de riz
15 ml (1 c. à soupe) de sucre
15 ml (1 c. à soupe) de coriandre hachée
5 ml (1 c. à thé) d’ail haché
5 ml (1 c. à thé) de piments forts
2 oignons verts émincés

Préparation

  • Faire tremper les brochettes 30 minutes dans l’eau.
  • Décortiquer les crevettes en gardant l’extrémité de la queue.
  • Préparer la marinade en mélangeant tous les ingrédients et diviser la préparation en deux. Une moitié servira comme sauce d’accompagnement avec les crevettes grillées.
  • Couper les courgettes en fines tranches dans le sens de la longueur.
  • Régler le barbecue à la puissance moyenne.
  • Préparer les mini-brochettes en enfilant une crevette sur chacune.
  • À l’aide d’un pinceau, badigeonner les courgettes et les crevettes avec le reste de la marinade.
  • Faire griller de 2 à 3 minutes de chaque côté.
  • Servir avec la marinade réservée.


Vous aimerez peut-être également

Laisser un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *