Le super antioxydant bleuets et mûres
Le super antioxydant bleuets et mûres
Le smoothie idéal pour un boost d'énergie à toute heure de la journée!
Ingrédients
- 375 ml (1 1/2 tasse) de yogourt grec nature 0%
- 125 ml (1/2 tasse) de jus de grenade
- 125 ml (1/2 tasse) de jus d’orange
- 125 ml (1/2 tasse) de chou kale émincé
- 125 ml (1/2 tasse) de bleuets surgelés
- 125 ml (1/2 tasse) de mûres
- 30 ml (2 c. à soupe) de miel
Laisser un commentaire