Biscuits-brownies
- Portions 12 biscuits
 - Temps de préparation 20 minutes
 - Temps de cuisson 18 minutes
 
Information nutritionnelle
            Par portion: calories 320; protéines 10 g; matières grasses 16 g; glucides 37 g; fibres 4 g; fer 3 mg; calcium 62 mg; sodium 185 mg        
    
            Parce qu’il est important de se gâter peu importe le moment de la journée, transformez la pause café avec une collation protéinée et complètement décadente: des biscuits-brownies débordants de chocolat!        
                    Ingrédients
- 375 ml (1 1/2 tasse) de farine
 - 375 ml (1 1/2 tasse) de flocons d’avoine à cuisson rapide
 - 80 ml (1/3 de tasse) de cacao
 - 5 ml (1 c. à thé) de bicarbonate de soude
 - 15 ml (1 c. à soupe) de lait écrémé en poudre
 - 1,25 ml (1/4 de c. à thé) de sel
 - 80 ml (1/3 de tasse) de beurre ramolli
 - 125 ml (1/2 tasse) de cassonade
 - 5 ml (1 c. à thé) d’extrait de vanille
 - 250 ml (1 tasse) de lait 2%
 - 2 gros oeufs
 - 125 ml (1/2 tasse) de pépites de chocolat
 - 125 ml (1/2 tasse) de graines de citrouille
 
Étapes
- Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
 - Dans un bol, mélanger la farine avec les flocons d’avoine, le cacao, le bicarbonate de soude, le lait en poudre et le sel.
 - Dans un autre bol, fouetter le beurre avec la cassonade, la vanille, le lait et les oeufs à l’aide du batteur électrique jusqu’à l’obtention d’une préparation crémeuse.
 - Incorporer graduellement les ingrédients secs aux ingrédients humides et remuer jusqu’à l’obtention d’une préparation homogène.
 - Ajouter les pépites de chocolat et les graines de citrouille. Remuer.
 - Sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin, former douze biscuits en utilisant environ 45 ml (3 c. à soupe) de pâte pour chacun d’eux.
 - Cuire au four de 18 à 20 minutes. Ces biscuits se conservent à température ambiante.
 
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
        
                
                
                
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