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Cuisiner les courges différemment en 40 recettes

Pâtes à la courge et saucisses
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Pilons de poulet aux légumes et pommes
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Oeufs dans une courge
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Courges spaghetti façon hot chicken
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Ragoût de poulet, sauce crémeuse à la mijoteuse
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Poulet sauce crémeuse à la courge
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Quinoa à la courge, choux de Bruxelles et graines de citrouille
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Poêlée de poulet et courge
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Courges à la sauce à spaghetti gratinées style pizza
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Gratin à la courge et dinde hachée
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Potage à la courge, pommes et beurre d’amande
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Pennes à la courge, roquette et fromage de chèvre
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Soupe thaï aux crevettes et courge
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Fettucines, sauce Alfredo à la courge Butternut
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Mac and cheese à la courge
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Courge spaghetti style poutine italienne
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Gratin de courge, chou-fleur et tilapia
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Mini-pâtés au poulet à la courge
Mini-pâtés au poulet à la courge
Quiche à la courge et au cheddar
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Courge spaghetti aux fruits de mer
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Salade de courge rôtie, pommes et graines de citrouille
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Courge spaghetti, sauce aux boulettes de canard
Courge spaghetti, sauce aux boulettes de canard
Courge spaghetti gratinée au tofu et légumes asiatiques
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Soupe à la courge, panais, épinards et orge perlé
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Salade tiède à la courge grillée, betteraves et oeufs
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Tacos à la courge spaghetti et haricots rouges
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Gratin étagé à la courge
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Spaghetti à la courge rôtie et aux noix
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Cannellonis à la courge et aux noix de pin grillées
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Gratin de boulettes à la courge Butternut, sauce Alfredo
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Gratin à la courge et au jambon
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Gratin de poulet à la courge
Gratin de poulet à la courge
Raviolis farcis à la courge
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Couscous à la courge rôtie et fromage en grains
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Pizza à la courge et au bacon
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Lasagne à la courge et aux épinards
Lasagne à la courge et aux épinards
Potage à la citrouille façon thaï
Potage à la citrouille façon thaï
Casserole d’oeufs à la courge et prosciutto
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Courge spaghetti gratinée
Courge spaghetti gratinée
Fettucines au poulet et chorizo, sauce à la courge
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Galettes à la courge et raisins secs

Galettes à la courge et raisins secs

  • Portions 20 galettes
  • Temps de préparation 15 minutes
  • Temps de cuisson 10 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 153; protéines 2 g; matières grasses 6 g; glucides 22 g; fibres 1 g; fer 1 mg; calcium 37 mg; sodium 66 mg

Avec son petit goût de gingembre, de cannelle et de clou de girofle, cette recette facile vous fera saliver!

Ingrédients

  • 125 ml (1/2 tasse) d’ huile de canola
  • 180 ml (3/4 de tasse) de sucre
  • 1 oeuf
  • 375 ml (1 1/2 tasse) de purée de courge (ou de citrouille)
  • 500 ml (2 tasses) de farine
  • 20 ml (4 c. à thé) de poudre à pâte
  • 2,5 ml (1/2 c. à thé) de gingembre
  • 2,5 ml (1/2 c. à thé) de cannelle
  • 1,25 ml (1/4 de c. à thé) de muscade
  • 1,25 ml (1/4 de c. à thé) de clou de girofle moulue
  • 125 ml (1/2 tasse) de raisins secs

Préparation

  1. Préchauffe le four à 180 °C (350 °F).
  2. Dans un bol, mélange l’huile avec le sucre, l’oeuf et la purée de courge.
  3. Au-dessus d’un autre bol, tamise la farine avec la poudre à pâte et les épices. Remue.
  4. Incorpore délicatement les ingrédients secs aux ingrédients liquides à l’aide d’une cuillère en bois.
  5. Incorpore les raisins secs.
  6. Sur une plaque de cuisson couverte de papier parchemin, dépose 30 ml (2 c. à soupe) de pâte par galette, en les espaçant d’environ 5 cm (2 po).
  7. Fais cuire au four de 10 à 15 minutes.


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Laisser un commentaire

  1. Mélissa octobre 8, 2018

    Est-ce que l’on peut prendre de la purée de courge spaghetti? Merci

  2. Alexandre - Édition Pratico-Pratiques octobre 25, 2018

    Bonjour,

    Malheureusement, il n’est pas possible d’utiliser de la courge spaghetti pour cette recette, car sa chair ne se met pas en purée, elle reste fibreuse. Toutefois, vous pouvez utiliser n’importe quelle autre variété de courge.

    Merci à vous!

  3. Mado novembre 3, 2020

    Je prépare cette recette aujourd’hui même. MERCI

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