Visitez le réseau des sites de Pratico-Pratiques
Accueil | Minceur | Recettes | Yogourt glacé aux fraises
Yogourt glacé aux fraises

Yogourt glacé aux fraises

  • Portions 1 litre (4 tasses)
  • Temps de préparation 10 minutes
  • Congélation 1 heure

Information nutritionnelle

Par portion de 250 ml (1 tasse): calories 121; protéines 3 g; M.G. 0 g; glucides 30 g; fibres 3 g; fer 1 mg; calcium 93 mg; sodium 27 mg
Quoi de mieux que de faire son propre yogourt glacé à la maison ? Voyez-le par vous-même avec cette sublime recette remplie de fraises !

Ingrédients

  • 1 litre (4 tasses) de fraises surgelées
  • 125 ml (1/2 tasse) de yogourt nature 0 %
  • 45 ml (3 c. à soupe) de miel
  • 15 ml (1 c. à soupe) de jus de lime

Étapes

  1. Dans le contenant du robot culinaire, déposer tous les ingrédients. Émulsionner de 3 à 5 minutes, jusqu’à l’obtention d’une texture crémeuse.
  2. Transférer dans un contenant hermétique et congeler de 1 à 2 heures.


Vous aimerez peut-être également

Laisser un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *